ヨガ教室

多摩区訪問介護事業所連絡会主催の

「介護職のための連続講座」

今月のテーマは「ヨガ」です！

今回も講師をお招きして、

体が硬い人でもゆっくりとほぐれる、優しいヨガを丁寧に教えて頂けます☆

最近ちょっと体が凝っているな～という皆さま。是非ご参加ください☆